今年大暑几天(大暑过后几天凉?)
今年大暑是在7月22日，大暑是中国传统二十四节气之一，也是一年中最热的时期。这时候，太阳直射黄经120度，天气炎热，气温普遍较高，人们需要注意防暑降温。
在这个特殊的时期，人们需要注意多饮水、少运动，减少在炎热的户外活动时间，尽量避免阳光直射，同时要注意防晒、清凉、通风。
对于职业需要在户外工作的人，需要注意防晒、补水，适当调整工作强度以及保持清洁卫生，以避免中暑及其它疾病的发生。
而家庭生活方面，大暑这个时期应该尽量避免煮汤炖肉，可以多吃清淡、易消化的蔬菜水果等，同时也要注意饮食卫生，避免食物变质或污染引起食物中毒。
在保持身体清凉、健康的同时，也需要注意环境保护，减少人类活动对环境的破坏。大暑的高温天气也带来了很多林火、气温波动等问题，人们需要保护生态环境，减少对环境的负担，使地球更加美好。
总之，今年的大暑也许有些特殊，但是我们需要在高温天气中保持健康，同时也应该关注环境保护问题。让我们一起度过一个健康、洁净、爽心的大暑。