八字破身，是指一个人的八字命盘中，出现了可能导致他身体健康受损的情况。
这种情况在命理学中是被视为不吉与需要注意的。
那么什么八字被称为“八字破身年”呢？一般来说，八字破身的主要成因有以下几种：日柱出现对冲、日元坐财等。
当然，八字破身年也是存在的，它指的是一个人的出生年份，八字中某些元素的状态不佳，容易威胁到他的健康。
八字破身年的表现方式并不固定，因为八字命盘每个人的情况都不尽相同。
但是一般来说，破身年多与精神类疾病和身体消耗相关的疾病有关，比如慢性疾病、内分泌紊乱等。
那么，在八字破身年出生的人应该如何应对呢？首先，要注意调节自己的情绪和心态，保持乐观开朗的心境，这可以对身体健康产生积极的影响。
其次，要注意饮食和生活习惯，保持规律的生活方式。
最后，需要多加关注自己的身体健康状况，定期进行检查和保健。
总而言之，八字破身年虽然不是命盘中最糟糕的情况，但也需要引起足够的重视。
只要我们能够注意健康，保持良好的生活态度和习惯，相信我们一定能够迎接健康和幸福的未来。