双鱼座是一个非常感性、情感丰富的星座，由于其内向与敏感，往往缺乏一定的自制力和自律能力。
然而，在现代社会中，自律能力被视为一项重要的素质，并具有很大的价值，因此双鱼座需要积极地培养这一能力。
首先，双鱼座需要认识到自律的重要性。〔学习更多 12星座查询知识请关注 :星座巷,wWW.xiNgzuOXiang.Cc〗
自律能够帮助我们更好地掌控自己，避免行为上的冲动和不理智。
而这种能力不仅在工作上有用，还能够帮助我们保持健康、建立良好的人际关系等等。
因此，双鱼座应该明白，自律不仅仅是一种工具，而是一种生活态度。
其次，双鱼座可以通过一些方法来训练自己的自律能力。
比如，可以制定一份详细的计划，将目标分解成具体的步骤并逐一完成，这样可以避免因为任务太过庞大而感到无从下手。
另外，可以利用一些工具来帮助自己控制时间，如番茄工作法、时间跟踪软件等等。
这些方法不仅能够帮助自己更好地安排时间，也能够提高效率和自控能力。
最后，双鱼座还应该寻找适合自己的自律方式。
尽管现代社会强调自律的重要性，但是并不是每个人的自律方式都一样。
因此，双鱼座需要尝试不同的方式来寻找适合自己的方式。
比如，有些人可能更善于利用规划和时间表来自律，而有些人则可能更善于将自律视为一种习惯，从而习惯性地做出正确的行为。
总之，双鱼座可以通过认识自己、训练自己、寻找适合自己的方式来提高自律能力。
虽然这并不是一项简单的任务，但是坚持下去，相信双鱼座一定能够取得进步，并变得更加自律。