摩羯座一向以能干、踏实、稳重、重责任而著称，常常会对自己的事业和目标下定决心，并奋力地追求和执着追求。
不过这种性格也使得他们很难放下那些对自己有过贡献并有一定牵连的人，因为他们时刻用心在考虑这些人会如何影响自己。
摩羯座要放下别人，首先要明确自己的立场和目标。
认清你的人生道路和价值观，对问题有一个全面的分析和理解，尽量减少情绪波动和片面的思想。
确保自己有足够的情感稳定才能更好的去思考和解决一些问题，从而找到自己的决策和解决方案。
其次，要学会寻求他人的帮助和支持。
有时候自己单单依靠一个人的力量是不足以解决问题的。
摩羯座要懂得接受他人的不同意见和建议，学习站在别人的角度思考问题，通过与他人交流合作来寻求更好的解决方案。
这有助于让自己更加理智和冷静地处理问题。
最后，摩羯座需要学会自我调节，提高自己的情感和心理稳定性。
掌握一些自我调节的技巧，比如：进行身体和心理上的放松『推荐更多 上升星座查询资讯请关注 :66星座网,wWw.66XZ.CC』〗练习、开展自我反思与探索、进行健康的心理咨询、培养自我关爱的心态等。
这样能更好的平衡和控制自己的情感，让自己的情绪更加稳定和充满正能量。
总之，摩羯座要放下别人是一项长期而漫长的过程，需要耐心和自制力。
我们需要聆听他人的话语，提高自我控制和理智思考，不断跟自己的情感进行斗争，找到最佳的解决方案。
这样，我们才能真正放下过去的执念，走向更加光明美好的未来。