我始终不明白为什么有些人吃什么都胖，而我却能吃得很多却不胖。
现在回想起来，可能是因为生活中的一些小细节。
首先，我喜欢运动。
即使我很忙，也会抽出一些时间去跑步或者做一些简单的锻炼。
保持身体锻炼的好处太多了，不只是能够帮助我保持身材，更能让自己的身体变得更加健康。
其次，我注重饮食。
我不喜欢太油腻、太甜、或者太咸的食物。
我会从食物的营养价值出发，注重平衡摄入各种营养元素，而不是只盯着吃苹果就能减肥这类偏见。
我也会选择低糖、低脂的食品，例如清淡的油炸食物、无油、无糖的饮料。
我想，保持健康的饮食习惯不仅能够帮助我控制体重，更重要的是能够帮助我保持身体健康，预防疾病。
另外，我认为也是因为我的代谢率较高。
每个人的代谢率是不同的，我可能比较适合吃一些高热量的食物。
不过，即使我的代谢率高，我也不会因此而大吃大喝。
毕竟，健康和平衡的饮食对身体的好处始终是保持身体健康的关键。
综上所述，我认为我的身材维持不胖的原因有多方面的因素。
运动、注重饮食、以及一定的代谢率，这些都是能够帮助我保持身材的因素。
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