菜豆，又称为毛豆、极豆、青豆等，是一种常见的蔬菜。它们长得像豆子一般，外观呈现出浅绿色或淡黄色，很多人都喜欢吃这味道清甜的小豆子。菜豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素...