表格名称：学生健康饮食调查表
健康是每个人都应该关注的话题，而饮食作为保证健康的重要方式之一，更是备受关注。
我们进行了一项学生健康饮食调查，以下是结果：
调查对象为一所高中的100名学生，男女比例各占一半，年龄在16岁到18岁之间。
在问卷调查中，我们了解到这些学生中有82%每天都吃早餐，而晚餐则是91%的学生都会吃。
其中，鱼肉类、蔬菜和水果的摄入量最高，分别达到了62%、76%和78%。
不过，我们也注意到在零食选择上，高热量、高脂肪、高糖分的零食占比较高，尤其是在晚上。
同时，还有少部分学生晚餐后会喝饮料或者吃宵夜。
综合来看，这些学生的饮食结构相对合理，但仍有些危险因素需要注意。
一方面，晚上吃「推荐更多 十二生肖婚姻配对常识请关注 :爱姻缘网,WWw.iYinyuAn.CC〕】零食或宵夜可能会影响睡眠，另一方面，高热量、高脂肪、高糖分的零食也会对健康产生负面影响。
因此，我们建议学生在日常饮食中要注重营养均衡，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食品，增加蔬菜、水果等健康食品的摄入量，同时也要保证充足的睡眠时间，保障自己的身体健康。