巨蟹座的朋友，在2019年的健康方面，你需要特别注意一些方面。
首先，你的情绪对身体健康的影响很大。
因此，你需要学会管理情绪，以免影响身体健康。
建议你多参加一些有益的活动，比如瑜伽、冥想、健身等，可以放松身心，缓解压力。
其次，你需要特别注意肠胃的健康。
巨蟹座的人比较容易感受到压力和负面情绪，这些情绪容易导致肠胃问题。
在饮食上，建议你少食油腻，多吃蔬菜水果，适量吃些清淡易消化的食物。
再次，你需要注意身体的休息和调节。
在工作中，多注意休息时间，可以做一些轻松的运动或者活动，让身体放松下来。
在睡眠方面，制定一个规律的睡眠时间，睡前可以听些轻松的音乐，让大脑放松、减少疲劳。
此外，你也需要注意环境和气温的变化，尤其是暴雨、暴晒等天气，避免在这些恶劣天气下待得过久。
总之，2019年，巨蟹座的朋友需要特别关注自己的身体健康。
通过多加锻炼、注意饮食、改善生活方式和情绪的调节等方法，您一定可以度过健康、愉快的一年。