总是说分手的人，是那些在恋爱关系中，不断地提出分手的人。他们可能是因为不满意对方，或者是因为自己的不稳定情绪而产生的。这种情况并不健康，无论是对于自己还是对于对方来说，都会造成伤害和痛苦。下面就来谈谈这种现象。 1.原因 总是说分手的人可能会有很多原因，包括受过感情创伤的人、过于理想化恋爱的人、沉迷于游戏/电视剧的人等，这些因素都会影响到他们的安全感和情感稳定性。另外，也有人可能是出自于对爱情的控制欲，想以这种方式来控制对方。无论哪种原因，都会使得这种行为变得不可控。 2.对自己的伤害 总是说分手的人自己也会深受其害，因为他们可能会陷入一种无止境的恋爱循环中，一直在经历着痛苦。他们可能会害怕与他人建立深度关系，因为他们不敢相信自己的感情，害怕被伤害。因此，他们的感情世界会变得十分狭窄和贫乏。 3.对对方的伤害 总是说分手的人不仅会伤害自己，也会对对方造成伤害。对方可能会对这种行为感到困惑和不满，这会影响到他们之间的信任和沟通。在这种不健康的关系中，两人之间的感情会逐渐疏离，最终导致分手或者是冷战。 4.建议 对于总是说分手的人，他们需要认识到自己的问题并寻求帮助。他们需要努力去调整自己的情绪以及在恋爱中的态度和行为，同时也需要尊重对方的感受并在交往中开放沟通。这样才能建立一种健康的恋爱关系，并且维持长期的爱情关系。 总之，总是说分手的人是需要关注的一个群体，他们需要更多的理解和帮助。只有当他们学会如何去处理情感问题，才能建立起健康的恋爱关系，享受真正的爱情。