天空之上，自由翱翔，是许多人梦寐以求的事情。
但在我们的日常生活中，有一件事情却常常束缚着我们的自由，那就是拖延。
拖延是我们都曾经历过的事情，它是我们成功的绊脚石，它是我们成长的阻碍。
拖延是一种消沉的情绪，它使我们不愿意去面对现实，也不愿意去了解自己的内心。
对于一个拖延症患者，什么事情都可以成为理由而放弃自己的责任与义务。
他会一遍遍地告诉自己：下次再做，以后再说。
但是没有想到的是，这种拖延终将会对他造成更大的痛苦与困难。
其实，要克服拖延，我们需要一个秘诀：那就是开始。
一旦你开始了你的工作，你会发现事情没有你想象中的那么困难，这是因为刚开始往往会占用我们更多的时间与精力。
但只要你坚持下去，你就会发现你已经完成了你所要做的事情，这是一种无可比拟的满足感。
此外，还有一个秘诀就是设定一个目标。
目标可以让我们更加明确自己的方向，也可以让我们更加有动力去全力以赴。
无论你身处何种环境，设定一个目标都会给你带来力量，让你有方向感，也让你有前进的动力。
最后，我们还需要一个能够帮助我们克服拖延的工具：计划。
计划可以让我们更加清晰地了解我们想要做的事情，也可以让我们更加有条理地去完成这些任务。
有了计划，我们就有了具体的行动计划，也会让我们有明确的时间表，让我们更加有动力去完成我们的目标。
在面对拖延的问题时，始终要有信心。
我们需要相信自己的能力与潜力，也需要相信在追求我们梦想的过程中，我们能够学习到很多知识与经验。
只有坚持不懈地努力，我们才能真正实现我们的梦想，让自己在天空之上自由翱翔。