身体弱去寺庙 我们生活在一个快节奏的社会中，经历着压力、紧张和疲惫，身体也开始逐渐出现各种问题，包括肌肉酸痛、背痛、颈椎病等。在这些病痛的煎熬中，我们是否考虑过去寺庙里找一些精神的寄托，放松自己的身心？ 寺庙，在我们的印象中总是显得特别神圣、治愈和舒缓。特别是在城市常常会被森林、水流等自然元素环绕的寺庙，更是消除城市喧嚣、平衡身心的好去处。 我身体一直不太好，特别是腰部容易酸痛、头痛，看病也吃药也不见效。就在我准备放弃治疗的时候，我决定去寺庙里走一趟。 到达寺庙的时候，便感觉这里与外界不同，沉得下心来，独立于喧嚣的城市。我走进一间佛殿那样的屋子，坐在大厅里听着自然发出的钟声，感到心灵平静了下来。此时，我注意到许多用挂在墙上不同颜色的丝线编连接的小教练，就在那里闻着茶香学会如何念佛。 我沿着弯曲的小路走过，穿过了一圈竹林，听着风在树间穿梭的声音，脚下的垫子很舒适，我脸上露出无辜的笑容，不再有一丝丝不安、不安定。 我在寺庙里度过了一个下午，透过两个小时的冥想、练瑜伽和品茶，我的身体和心灵都得到了治愈。当我离开时，我感到自己身体变得愈加轻盈和无比舒适。 之后，我每个周末都会安排时间去寺庙里自己寻找身心的治愈之路。在那里，我学习念佛、瑜伽、冥想、各种精神文化课程等等。 在这个城市生活的繁忙时刻里，我渐渐发现，每个人拥有去寺庙寻求治愈之路的机会。在寺庙里，我们可以找到精神上的寄托，消除疲劳、全面放松自己。花时间与自己的内心对话、靠着自己的想法与生活相处，向寺庙里的和尚问询学习，聆听钟声和风声、品味茶香和羊肉汤的源头少有的纯洁与和平的原生态。