处女座是一个十分独立和谨慎的星座，他们往往更喜欢将自己的感受深藏不露，因此，他们会时常感到孤独和无助。
而对于处女座来说，这一孤独是非常真实的，也是很难化解的。
那么，如何缓解处女座的孤独感呢？
首先，松动自己固有的思维方式。
处女座喜欢追求完美和精致，他们常常会过于挑剔自己和身边环境的条件，导致自己变得更加孤独。
在这种情况下，建议放松自己的标准，试着接受更多的不足和不完美，放宽对自己和别人的要求。
其次，建立深层次的联系。
处女座往往只愿意与符合自身条件的人交往，但这些人可能并不是他们真正需要的。
因此，建议处女座试着突破自身的心理障碍，敞开心扉与更多的人建立深层次的联系，这样可以让自己体验到更多与他人共度时光的快乐。
最后，积极调整自己的生活。
对于孤独的处女座来说，他们可以积极规划自己的生活，努力寻找属于自己的兴{《推荐更多 星座常识大全常识请关注 :朴朴星座常识网,wWW.iMpUpu.Com〕）趣和爱好，并与志同道合的人一起去实践。
如果没有这样的人，他们也可以通过读书、音乐、电影等方式去丰富自己的内心世界，让自己有更多的内心寄托。
总之，处女座的孤独感不是一时半会可以完全消除的，但是，只要他们愿意放下心中的防备，敞开自己的心扉，积极寻找与他人建立联系的机会，他们会发现，其实生命中有很多美好值得他们去享受。