伤感，是人们在经历过很多事情之后常常会出现的心理状态。
每个人都有自己的经历，都有自己的故事。
而这些经历和故事，都会给我们心灵上带来不同程度的伤害。
而伤害最深的时刻，往往是一个人独处的时候，一切都沉淀下来，再无法掩盖。
一些人可能选择去逃避，去迎合别人的喜好讨好别人，自我否定，或〔《阅读更多 星座生肖性格常识请关注 :铃兰星座生肖网,WwW.imLinGLAn.coM〗者疯狂花钱，暴饮暴食等等去躲避。
但是这些方法都是治标不治本的。
伤感不是恶魔，它不用去逃避，而需要我们面对它，找到它，控制它，消化它。
只有这样，才能真正的走出伤感的阴影。
人生就是一种经历，这种经历必然存在高低起伏。
经历越多，我们就越懂得去面对它，控制它，消化它。
在经历之中，我们可以看到自己的成长和进步，也可以看到自己的不足和不完美。
然而，它们彼此之间并不矛盾，而恰恰相辅相成。
在面对伤感时，我们需要的不是去对抗它，而是去理解它，去让自己更加坚强。
伤感可以是一首歌，一部电影，一本书。
当我们在某些时刻感受到崩溃时，这些艺术可以疗愈我们的心灵，带给我们力量和勇气。
而在某些时候，我们也可以把自己的故事融入到这些艺术中，这样，我们次伤感的时候，就会懂得爱自己，也懂得去爱别人。
伤感，是属于自己的一片荒野，不经历风雨，难以见彩虹。
在往后的日子里，我们学会的不是逃避它，而是去面对它，去拥抱它，让我们变得更加强大。
生命中每一个伤痕都是一笔珍贵的收获，在继续前行之前，我们必须对过去深深道谢，并走出伤痛的阴影。