i-心情
i-心情可以说是一种状况，它既可以是好的，也可以是坏的。
如果我们处在好的状态，心情愉悦，积极向上，会让我们感到如此美好，好像我们能够战胜世界上所有的难关。
而当状况反过来，我们的心情会变得焦虑、郁闷或者是烦躁不安，这便是不好的i-心情。
我们都曾经有过这样的体验，一件事情把我们想得太多、太深了，不停地在脑海中盘旋，结果就是越想越干脆，情绪也就越来越低落。
这种i-心情能够让我们失去思考，使我们紧张、烦躁，《学习更多 免费解梦分析知识请关注 :橙花解梦网,WWw.IMchenGHua.COM使我们对周围的事物变得对立而不是和谐。
然而，我们并不是完全没有办法来应对这种状况。
首先，我们需要认识到这种状态，接着，我们需要试图控制自己。
可以通过呼吸慢慢地深吸气、用闭目静坐中平静自己的头脑，并试着寻找一点想要追求的快乐与愉悦。
我们需要记住的是，不管如何，这些感觉和情绪都是暂时的，我们不应该把自己处于这种低落的状态。
最后，我想说的是每个人都会感受到i-心情，无论是好的还是坏的，我们要学会如何处理它，如何面对它，并把它疏散。
我们应该面对一切，积极地发现问题，最好用积极的i-心情去面对它们。
因为首先保护我们不受伤害的人永远是我们自己。