【饮片名医】——川芎茶
针对现代生活中长期久坐、不良的生活习惯,很多人经常会出现头疼、偏头痛等症状。
这时候,选择川芎茶作为日常的养生饮品,不失为一种很好的选择。
川芎茶是一种中药饮品,主要由川芎、枸杞、菊花、红枣等珍贵中草药制成,具有活血、化瘀、消肿、止痛等多种功效。
在使用川芎茶的过程中,可以促进血液循环,增强身体的自我修复功能,同时还可以减少神经紧张带来的伤害,缓解精神压力,提高身体『浏览更多 生肖配对查询文章请关注 :星座配对网,wWw.XINGzuoPEIdui.CC〗的免疫能力和抗病能力。
除此之外,在日常饮食中长期饮用川芎茶,还会有助于调节身体的内分泌系统,起到抗衰老、美容养颜、良好睡眠、清热解毒等作用。
对于女性来说,经期前后或经期过多的情况下,饮用川芎茶也可以起到很好的缓解作用。
那么,如何饮用川芎茶呢?其实非常简单,可以将一次饮用量用开水冲泡,稍微用温水慢慢加入即可,每天2-3次,饮用量适量即可。
总之,川芎茶不仅是名医之选,也是日常养生品中的佼佼者,对于身体的康复和养护都有着卓越的功效,有兴趣的大家可以尝试一下。