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给双子座的第238封信

亲爱的双子座: 你好! 我收到你的来信了,可是我不免有些迷茫。 第一,你又是在写信的时候变换了好几次的语气和目的,我不明白你到底是想要什么样的回应。你一会儿说要听我的建议,一会儿说要寻求我的心理支持,又时而表示对我的看法不屑一顾。这样让我很难有一个清晰的思路去回应你。 第二,你所披露的情况比较广泛,从生活琐事到人际关系到职业规划到情感问题都有提及。我不太清楚你最需要我哪方面的建议,也不知道应该从哪个角度来分析你的问题。 不过,这些异样的现象,可能也正印证了你的气质——表面看似轻浮难拘,但实际上内心其实比较复杂,很多事情会让你觉得矛盾不定,咬文嚼字纠结不清。跟你交往过的人,也许都为之头疼。 所以,我的建议是,你需要建立一个目标清晰、方法明确、节奏有序的思考流程,来协助你平衡你的复杂情绪和自我需求的取舍。这个流程可以按照如下步骤: 1. 确定当下的优先级 因为你很容易让琐事干扰到自己的思路,把周边的喧嚣变成自己的焦点,所以必须先确定当下的优先级,规划好时间的利用,不要让自己瞎忙,更不要让重要的事情被次要的事情淹没。 2. 找到核心问题 有些时候,你会因为情绪上的反应而搞不清楚核心问题。比如,你在生活中遇到了碰壁,可能会产生很多负面情绪,但是你必须在这些情绪之中找到到底是哪些问题触动了你,是在错误的方向上挣扎,还是你需要调整自己的态度和思维方式。 3. 制定可操作的解决方案 在找到核心问题之后,要制定可操作的解决方案。因为你的思维比较活跃,可能会想到很多解决方案,但是必须根据当下的困境找到最合适的解决方案,而非依赖于冒险或者投机取巧。 4. 执行方案并适时调整 行动比说话更重要。选择好最可行的方案后要毫不犹豫开始执行,会有许多问题出现,你需要及时调整方案,总结经验,不断优化自己。 以上就是我的建议,希望对你有所帮助。在往后的路途中,也希望你能保持初心,加油而行。 祝好!

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