睡着了的网名男生 他是一个名叫“梦游的流浪者”的网名男生，最近总是失眠，每天晚上辗转反侧，直到早上才勉强进入梦乡。
但是，每当他放下手机静心打坐时，便能很快入睡，获得美好的梦境。
某个夜晚，他突然悟出了自己失眠的原因。
他太过沉迷于手机和电脑，总是不愿意离开它们，导致视力下降，神经损伤，影响睡眠，久而久之，身体会出现其他问题。
于是，他下定决心要改变这种状态。
每天晚上静心打坐，消除疲惫，放松心情，调节自己的呼吸，尝试将自己的注意力从手机和电脑屏幕上移开。
同时，他开始学习瑜伽，跑步，逐渐走入了健康有益的生活方式。『推荐更多 星座月份表文章请关注 :星讯网,WWw.XinGXUn.cC〕】
在经历了这段时间的调整和锻炼后，梦游的流浪者发现自己的身体变得更加健康，精神更加饱满，生活状态也变得更加平衡。
他渐渐找回了失眠前的清晰头脑，开心、愉悦、自信的生活着。
睡着了的网名男生——梦游的流浪者，从自己的失眠问题中醒悟过来，通过改变生活方式，走入了更加健康、快乐的生活之中。
在过程中，他提醒我们，不要让手机和电脑笼罩了我们的生活，我们要注重健康，多进行锻炼和休息，这样才能拥有更加精彩的生活。