69年出生的男鸡，在19年受到的影响将是复杂的，但总体来说，运势将保持稳定的态势。
在职场方面，这一年的工作表现仍需继续努力，虽然不容易出现大的起伏，但也面临着许多挑战。
坚持做好自己的本职工作，同时也要适当展现个人魅力，推销自己，增加交流合作的机会。
在财务方面，要注意管理好自己的资产，不要盲目跟风投资，保持理性和谨慎。
另外需要注意的是，今年不适合大手笔的消费，要以节俭为主，并合理规划自己的生活和财务。
在感情上，单身的男鸡可能会有一些等待和波动，但不要着急，静待缘分的到来。
已婚的男鸡要继续关注家庭情况，维护家庭和睦，不要让工作压过家庭生活。
在健康方面，需要注重锻炼身体，保证充足的睡眠和饮食，避免熬夜和暴饮暴食。
另外还需要注意心理健康，保持积极向上的心态，增强自我调整的能力。
总之，以69年的男鸡在19年需要保持平稳的心态和做好基本功，同时把握机会，积极面对挑战和变化，相信就一定能够在这一年实现自己的目标，度过一个愉快的一年。